iiiLiii - Miembro

iiiLiii

Miembro desde enero 2015

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

86,4 kg

Disminuído hasta ahora: 5,2 kg

Peso Actual

91,6 kg
Desempeño: Ganando 0,3 kg a la Semana

Peso meta

77 kg

Aún para ir: 14,6 kg

Seguir

Peso Histórico de iiiLiii

	lesnaja_julia
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	x_tina_
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Terenal
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	Анчоус12
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 210kcal | Grasa: 7,96g | Carbh: 4,97g | Prot: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calorías: 61kcal | Grasa: 2,05g | Carbh: 7,66g | Prot: 2,94g

Вкусно и полезно на завтрак.

Calorías: 90kcal | Grasa: 2,44g | Carbh: 6,57g | Prot: 10,61g

Самая простая и удобная.

Calorías: 71kcal | Grasa: 1,86g | Carbh: 9,59g | Prot: 4,40g

Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.

Calorías: 37kcal | Grasa: 0,67g | Carbh: 4,45g | Prot: 3,39g

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.

	Авокадо
	Huevo Cocido
	Вермут Martini Extra Dry Сухой
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Limpieza
	Subir Escaleras