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Miembro desde diciembre 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

91 kg

Disminuído hasta ahora: 3,6 kg

Peso Actual

87,4 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

79 kg

Aún para ir: 8,4 kg

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Luciana - Jornalista, Relações Públicas, rpgista, trekker. whovian... Gosto da natureza, de cultura e insisto em ser feliz! E amo o Leo!!!

Peso Histórico de lu anunciacao

	Lua Pereira
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	janicleide
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	BÁRBARA MAGRINHA
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7,7 kg a la Semana

	MNogueira
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Calorías: 208kcal | Grasa: 4,78g | Carbh: 33,00g | Prot: 10,19g

Receita leve e saborosa de macarrão com frutos do mar.

Calorías: 215kcal | Grasa: 8,13g | Carbh: 31,38g | Prot: 4,67g

O sabor é maravilhoso.

Calorías: 370kcal | Grasa: 19,35g | Carbh: 47,03g | Prot: 3,12g

Receita fácil e prática de bolo de maracujá de liquidificador. As sementes deixam o bolo crocante.

Calorías: 289kcal | Grasa: 7,03g | Carbh: 52,44g | Prot: 5,53g

Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó.

Calorías: 163kcal | Grasa: 10,90g | Carbh: 13,85g | Prot: 3,24g

Opção rápida e prática de bolo de banana sem lactose e sem farinha de trigo. Fica uma delícia acompanhado com chá quentinho.

Calorías: 35kcal | Grasa: 1,04g | Carbh: 5,11g | Prot: 1,42g

Biscoito de missô sem lactose.