tasharab - Miembro

tasharab

Miembro desde febrero 2010

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

84,4 kg

Disminuído hasta ahora: 4,9 kg

Peso Actual

89,3 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

56,7 kg

Aún para ir: 32,6 kg

Seguir

Peso Histórico de tasharab

Calorías: 189kcal | Grasa: 16,34g | Carbh: 8,50g | Prot: 7,79g

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Calorías: 124kcal | Grasa: 1,13g | Carbh: 24,16g | Prot: 5,80g

These delicious healthy pancakes will satisfy any breakfast craving.

Calorías: 90kcal | Grasa: 3,97g | Carbh: 13,78g | Prot: 2,81g

A mix of my favorites veggies with a touch of olive oil.

Calorías: 196kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 31,71g | Prot: 11,59g

Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.

Calorías: 46kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 6,15g | Prot: 5,11g

A tasty baked zucchini and egg recipe that's a great side dish.