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16 agosto 2024
segue o plano!!!
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16 agosto 2024
Bolo proteico de maça, sem leite e sem trigo! Coloquei doce de leite e canela por cima, mas tudo dentro do mej planejamento! Bora pra cima!!!!
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01 agosto 2024
17,400kg a menos de uma foto para a outra. Ainda não cheguei ao meu objetivo mas estou mais perto do que longe! :)
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30 julio 2024
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26 julio 2024
Refeição completa sem inventar moda e sem frescura!
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