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05 julio 2024
Janta de hoje SUPER proteica, com baixo teor de gordura e super baratinha: moelinha de frango :)
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25 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,6 kg
17,4 kg
3,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
23 junio 2024
Domingo também é dia de manter o foco e a consistencia!
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22 junio 2024
Saber o que come é bom demais!!!
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15 junio 2024
Falta de tempo não é mais uma desculpa!
Cheguei do trabalho super cansada e fui porcionar um frango cozido que cozinhei ontem. Esse franguinho está me ajudando a não pisar na jaca nos lanches e petiscadas.
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