Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mel Alves
Diario
Diario de Mel Alves
Perfil de Mel Alves
|
Historial de Peso
71 a 75 de 255
Página:
Anterior
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Siguiente
08 julio 2013
Bom dia (tarde) pra quem conseguiu passar por mais um final de semana ilesa, sem jacas, sem vacilos!
E pra quem não conseguiu, daqui a pouco tem mais um fim de semana, mas uma chance de conseguir! ;)
Agregar Comentario
06 julio 2013
Acordar cedo em pleno sábado pra ir para a academia? Eu nem pensaria nisso em outros tempos! Mas fui, e já é a terceira semana seguida. Ah, e o outro professor da academia, o que faz as avaliações e cria as séries, também notou que eu emagreci! Bom quando as pessoas reconhecem o nosso esforço!
Agregar Comentario
05 julio 2013
Caminhando para o meu objetivo. Acordar a cada dia e me sentir mais magra é uma felicidade, é o que me dá ânimo para continuar. Não é fácil, desistir e comer tudo o que tenho vontade e depois vomitar é mais fácil. Mas não é o certo e já não me levava a lugar nenhum... Estou me sentindo poderosa por estar fazendo certo e saudavelmente. Vou chegar lá!
Agregar Comentario
05 julio 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,4 kg
9,6 kg
12,4 kg
100%
Agregar Comentario
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
04 julio 2013
Oba! Acabei de saber que a partir da semana que vem terá zumba na minha academia! Mais uma aula para mexer o esqueleto e queimar calorias e gordura! Claro, conseguimos essa nova aula com um pouco de pressão das alunas do jump e da professora.
Agregar Comentario
Peso Histórico de Mel Alves
Ver la Historia Completa