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23 mayo 2020
Just a nice drop from cycle being over.😂
(5 comentarios)
23 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,0 kg
7,3 kg
2,0 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
22 mayo 2020
So, finally measured my waist after a couple of months. 28 1/2”.
Hips 38”
Doing my weigh-in tomorrow because I won’t be home until Tuesday.
Daily workout done. Interval hike with some backwards walks during it. Also alternating hike between heel strike and power pads. 💪🏃♀️
(14 comentarios)
18 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,8 kg
6,5 kg
2,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
18 mayo 2020
2 week difference after scaling back on everyday being highly intense and making most of the session, instead. Yep, recovery days are beneficial. Sorry about icky background. Stupid mirror broke and I didn’t bother to clean it. 🤷🏻♀️
(14 comentarios)
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