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08 octubre 2019
lunch simple aja, tp lengkap. carbo, protein, serat. Ubi rebus, tumis pak choi dan grilled fillet tuna 381 kkal. Met makann :)
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06 octubre 2019
Post cardio breakfast. Seger, crunchy, healthy :)
(10 comentarios)
04 octubre 2019
Pulang cardio pagi lewat pasar, asli ga tahan liat bubur2an ini, badan kaya bergerak sendiri ke arah yang jualan haha
(1 comentario)
03 octubre 2019
Sarapan dulu, Peeps. Salad dgn dressing apple cider vinegar+honey, ditemenin roti gandum toasted, telur rebus, tomat dan taburan parmesan. Mariii :)
(11 comentarios)
30 septiembre 2019
Beef blackpepper rice, pakai acar bw merah. Big lunch 655 kkal. Met makannn :)
(4 comentarios)
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