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19 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
29,8 kg
2,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
11 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,8 kg
29,2 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
09 marzo 2024
The occasional snack in the evening = extra cals and carbs and therefore weight gain! At the top end of my goal weight, need to focus and no treats this week 💪💪. So easy to slip back into bad habits. But difference is I’m aware and monitoring before it gets out of control.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,2 kg
28,8 kg
3,4 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,7 kg a la Semana
29 febrero 2024
I still can’t seem to lose the illusive 2.4kg! I know it’s because I’m eating too many carbs. That said, I’m within my goal range and maintaining. 👏🏻👏🏻
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,3 kg
29,7 kg
2,5 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
22 febrero 2024
Happy Thursday FSers! I seem to be stable with my weight now. Would like to lose a couple more kg to be safely below goal weight (for a buffer), but I’m happy with my current weight, so not feeling the incentive to be too strict with myself! It’s raining and horrible here so I fancy stew and dumplings for dinner. Definately NOT diet food! 🙄🙄
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
30 kg
2,2 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Rosebud73
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