Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
its.meo
Diario
Diario de its.meo
Perfil de its.meo
|
Historial de Peso
16 a 20 de 45
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
29 enero 2022
sebenrnya ini ga awal bgt sih tgl 24 nya, klo g salah awalnya sekitar tgl belasan januari gtu, cuma baru dpet ilmunya d tgl 24an dan baru ngukur2, progresnya ga secepet temen2 yg lain sih, apalagi timbangan yg bru berkurang 3kgan, kdang down,tp gmau nyerah
(2 comentarios)
29 enero 2022
300an kalori. alpukt tinggi jg ya kalorinya
Agregar Comentario
28 enero 2022
yg di sebut clean food yg gmna sih ? aku slma ini makan apa yg ada d rumah aja, cuma ya jd wajib ada sayur dan protein
(1 comentario)
27 enero 2022
dari kmrenan udh pgn msak indomi, tp kutahan2. dan ini alternatif ku mkn bihunku cuma 210kal, dan enak bgt ternyta
(13 comentarios)
27 enero 2022
kurleb 419 kalori, sayur beningnya ga ke poto,,, sejak IF jd ngemil cuma 1 kali aja sekitar jam 15:00, karena udh kebuu kenyang, jd buat mencukupi bmr makan utama harus tinggi kalori tp tetep sehat meskipun ga clean food...biar happy terus jalaninnya
Agregar Comentario
Peso Histórico de its.meo
Ver la Historia Completa