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27 enero 2022
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26 enero 2022
makanan pertama hari ini dijam 11, 325 kalori...oat dibikin gini yummy ternyata hihi
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26 enero 2022
persentase nya harus gimana ya yg benar antara karbo,protein sama lemak? kok aku karbo y di atas 50 terus
(2 comentarios)
26 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59 kg
2 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
25 enero 2022
makan malam sebelum jam 6
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Peso Histórico de its.meo
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