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19 junio 2021
2 ovos mas tiro uma gema, 50gr queijo fresco, café com açucar, não adapto com adoçantes e outros açucares no café, mas junca me atrapalhou, 241 cal
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18 junio 2021
mingau de aveia com cacau 70%, leite desnatado, banana e adocante no microondas , maravilhoso 208cal apenas
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18 junio 2021
364cal
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16 junio 2021
353cal
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14 junio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,1 kg
3,9 kg
12,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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