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Perfil de adrianasoto
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Historial de Peso
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06 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,3 kg
14,7 kg
3,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
01 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,1 kg
13,9 kg
4,1 kg
Bien
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
31 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,9 kg
12,1 kg
5,9 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
15 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,1 kg
16,9 kg
1,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
09 junio 2019
hola alguien que me de un norte en ceto pliis...
mido 172 peso 75
consumo 20 gr de carbos
proteína entre 60 y 70
grasa entre 90 y 100
aveces consumo mas grasa porque hago ejercicio y siento hambre
me ejercito con vídeos de fausto murillo son muy demandantes
quiero disminuir grasa localizada por el momento
(11 comentarios)
Peso Histórico de adrianasoto
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