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Diario de adrianasoto
Perfil de adrianasoto
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Historial de Peso
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29 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
16 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
20 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
14,8 kg
3,2 kg
Bien
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
14 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77 kg
11 kg
7 kg
Bien
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Ganando 1,2 kg a la Semana
28 marzo 2019
hola,
quien lleva ayuno y ceto,
cuantas comidas hacen al día,
yo solo dos, estoy pensando hacer solo una con todos mis macros, mas que nada por ser practica ya que me estresso mucho pensando en mi comida, y estar preparando lo mio, preocuparme por lo de mi esposo he hijos, quiero encontrar un espacio para el ejercicio
(28 comentarios)
28 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
19 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
Peso Histórico de adrianasoto
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