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Historial de Peso
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26 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,2 kg
0 kg
14,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
25 junio 2020
baru mulai minum cuka apel hehheeh
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
0 kg
14,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
23 junio 2020
bb ku seminggu lebih stuck aarrrg assdasasdaad
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
0 kg
14,8 kg
Bien
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peso estable
20 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
0 kg
14,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
18 junio 2020
Setidaknya sudah ada perubahan deh yaaa.
23 April - 17 Juni | So far kurang 5kg-an.
Olahraganya:
Ikutin video full body-nya Chloe Ting 2 Minggu,
Thigh Workout-nya April Han 1 Minggu,
Body Combat Les Mills 1 Minggu.
Makan beneran barbar, masih minyakan walau udah kurang. Tapi tetap dalam defisit kalori
Perjalanan masih jauh ke 65~ (sebenernya ideal di 60kg malah)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
0 kg
15 kg
Bien
(13 comentarios)
peso estable
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