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18 abril 2024
So ich beteilige mich sogar mal an dieser Challenge und kombiniere sie mit meiner damaligen "Transformation" in ein gesünderes Leben :-)
Das aktuelle Bild war ein Schnappsschuss (habe gemerkt, dass ich echt super selten noch Bilder von mir mache), das Lächeln habe ich natürlich nicht verloren 😜
(19 comentarios)
18 abril 2024
Trotz 2 bewussten, mittlerschweren Cheatdays am Wochenende, die ich aber ganz gut kompensieren konnte, geht es nun weiter 🙃
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,6 kg
8,4 kg
4,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
13 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,2 kg
7,8 kg
4,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
09 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,7 kg
7,3 kg
5,2 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
04 abril 2024
Puh, da waren die Osterfeiertage zum Glück nicht ganz so verheerend wie erwartet 🙌🏻😅
Jetzt wird es aber Zeit, dass es wieder vorwärts geht.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,1 kg
6,9 kg
5,6 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Frommaplestreet
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