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26 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
11,7 kg
8,8 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
24 mayo 2021
Weet iemand wat een goede betrouwbare khd-lijst is voor groenten? Ik kom erachter dat Fatsecret nogal afwijkt van wat ik elders vind (en dat er allemaal verschillende lijsten zijn). FS komt regelmatig veel hoger uit dan bijvoorbeeld de lijst die ik vond op koolhydraatarmdieet.nl (broccoli bijv. ca 6 gr khd/100gr op FS, maar 2 khd/100gr op die website) geen wonder dat het zo moeilijk is om onder de 30 gr. khd te blijven.
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23 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,5 kg
12 kg
8,5 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
22 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,1 kg
11,4 kg
9,1 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
21 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,6 kg
11,9 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de CJD80
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