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11 septiembre 2023
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11 septiembre 2023
Registro do café da manhã de hoje que não tive tempo de postar.. q vontade de doce estava absurda, então teve uma banana e um pedaço do chocolate
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29 agosto 2023
250kcal nesse almoção… treinei durante a tarde e estava morrendo de fome então enchi o prato, depois percebi que não precisaria de tanto
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29 agosto 2023
Cafezinho de todos os dias.. hoje usei meia fatia de mussarela e um pedacinho de gorgonzola para o recheio (meu preferido). Delicia!!
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27 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,5 kg
6,5 kg
13,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de lsbarb
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