Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 141,89g | Carbh: 183,17g.
Desayuno: Ашан Помидор, Comella Сыр Рассольный, Гроздь Хлеб Украинский Классический, Волжаночка Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Красная Цена Сливки 10%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан. Almuerzo: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Сливки 10%, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые , Ашан Лук. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Магнит Помело, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Окей Манго. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savelich
|