Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2744 kcal
|
Grasa: 49,91g | Prot: 314,20g | Carbh: 251,11g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Русский продукт Геркулес Деревенский. Almuerzo: Мистраль Гречка, Куриное Филе. Cena: Bio Баланс Кефир 0%, Вкуснотеево Творог Мягкий Обезжиренный, Bio Баланс Кефир 0%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Творог 0%, Цветная Капуста (Замороженная), Троекурово Куриное Филе, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bio Баланс Кефирный 0%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|