Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2706 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 259,36g | Carbh: 266,50g.
Desayuno: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, Перекресток Яблоко Гала, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Санта Бремор Морская Капуста, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль. Cena: Шампиньоны, Булгур, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Козельский Живой Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|