Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3420 kcal
|
Grasa: 74,21g | Prot: 372,46g | Carbh: 297,85g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Европа Хлопья из Смеси 4 Злаков, Троекурово Куриное Филе, Черемушки Лаваш Тонкий. Almuerzo: Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Распак Сухое Молоко 26%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Cena: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Козельский Живой Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|