francujenka€
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Historial de Peso

Peso Inicial
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg

Peso Actual
83,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta
73 kg
Aún para ir: 10,5 kg

Peso Histórico de francujenka€


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YuryP65
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
Mishutka1978
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de francujenka€

Calorías: 134kcal | Grasa: 2,17g | Carbh: 6,50g | Prot: 21,84g
Белковый Супчик с Куриной Грудкой и Брокколи
Диетический и белковый супчик.
Calorías: 75kcal | Grasa: 3,96g | Carbh: 5,27g | Prot: 5,16g
Крем-Суп из Цветной Капусты
Легкий диетический суп, богатый клетчаткой.
Calorías: 128kcal | Grasa: 9,45g | Carbh: 5,75g | Prot: 5,37g
Суп с Говядиной и Баклажанами
Простой и очень легкий супчик.
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Ejercicios recientes de francujenka€


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