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03 febrero 2017
Not the direction i want to be going but at least I'm back on track with making it to the gym every weekday for the last 2 weeks.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,4 kg
12,4 kg
10,7 kg
Bien
(6 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
27 enero 2017
Imagine my shock when I saw nearly an 8 lb gain in a lil over a month. I've been making it to the gym 3 to 5 times a week and started eating smaller portions. At least I know why I ripped my jeans getting into the truck the other day. Thank goodness it was at the end of the day. Have a great weekend everyone.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,2 kg
12,7 kg
10,4 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
16 diciembre 2016
Have been sick the last month off and on so it's hindering my workouts a little. So ready to be completely well to get 100% back on track. Have a great weekend everyone.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,4 kg
16,4 kg
6,7 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,0 kg a la Semana
18 noviembre 2016
I sure hope that gain is from muscle, lol
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,3 kg
16,6 kg
6,5 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,4 kg a la Semana
11 noviembre 2016
that was a hard earned pound. 3 soccer games in 2 nights killed me. I'm surprised I'm up and walking around today. have a great weekend everyone.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,9 kg
17,0 kg
6,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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