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06 febrero 2019
AKG kebakaran..wkwkwkwkwk
tp alhamdulillah kalori yg terbakar masih lebih banyak.
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04 febrero 2019
bikin camilan karena mau angkat beban...apa namanya yaa..dari ubi+telor+selai coklat dan keju..minumnya teh hijau..
mari makan saudara :-):-)
(2 comentarios)
30 enero 2019
mari makan siang..nasgor nasi merah + tumis daun pepaya dan ikan tongkol suwir..
(1 comentario)
30 enero 2019
pagi ini nyoba bikin smoothie karena lagi banyak stok buah(mumpung hrg murah)..total 320kal..
nanti siang pingin buat nasi goreng.:-):-):-):-)
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27 enero 2019
apakah ada yg salah dgn bakso?? semua makanan diciptakan untk dimakan..selama masih defkal..bisa atur kebthn tubuh(karbo, serat, protein, dll)kenapa tidak..jngn prnah salahkan makanan..yg salah itu kita yg tak mau belajar.#beranimakanberanibergerak
(16 comentarios)
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